Jenis Makanan yang Sebisa Mungkin Dihindari Saat Berpuasa - EB
Saat hendak berpuasa, orang biasanya malah makan banyak makanan di kala sahur. Apapun makannnya, yang terenting adalah kenyang di perut. Memang benar, kenyang di saat sahur sangatlah enak. Namun, jika makanan yang dimakan asal asal, bisa saja malah kamu cepat lapar saat berpuasa karena setiap bahan makanan berbeda sifatnya. Nah, makanan apa saja yang sebisa mungkin dihindari saat hendak berpuasa? 1. Makanan Pedas Sambal | dapur bunda Makanan-makanan pedas, terutama olahan cabai,megandung zat capcaisin yang memberikan rasa terbakar pada bagian yang menyentuhnya. Umumnya, rasa terbakar ini muncul di bagian lidah. Namun, sebenarnya sensainya terus terjadi, bahkan di lambung dan usus. Jika terlalu banyak makan pedas, bisa saja amu malah terkena diare.Tentu saja, diare akan membuat kamu kehilangan banyak cairan tubuh. Jika sudah begitu, kamu akan mudah haus dan membutuhkan banyak cairan pengganti. Apalagi saat berpuasa, yang ada badanmu malah lmas seharian penuh karena tidak ada asupan cair...